Bem Vindo ao Programa de 21 Dias de Meditação e Relaxamento
“UMA VIAGEM AO CENTRO DE VOCÊ MESMO”
Video 1 : Orientação para o Programa de 21 Dias de Meditação e Relaxamento
Deite-se de costas, endireite sua coluna, acomode-se.
Lembre-se de inspirar e expirar profundamente.
Inscreva-se no link Seguir para receber a sequência completa do Programa de 21 Dias de Meditação e Relaxamento “Uma Viagem ao Centro de Você mesmo”
Pronto, é só apertar o play do video 2 para fazer a primeira prática do Programa de 21 Dias
Narração Elaine Silveira
Música Nada Himalaya 1 – Deuter
Amanhã continuaremos com o Segundo Dia do
Programa de 21 Dias de Meditação e Relaxamento
“UMA VIAGEM AO CENTRO DE VOCÊ MESMO”
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unicidade.org
Da consciência individual à Universal.
Da individualidade à Unicidade.
Isso é Integração Plena.
Para saber mais sobre o blog:
É tempo de compartilhar. Compartilhar é se importar.
© Elaine Silveira, unicidade.org, 2015. É proibido o uso não autorizado e / ou duplicação deste material sem a permissão expressa e por escrito da autora deste site. Trechos e links podem ser utilizados, desde que o crédito seja claro e dado à Elaine Silveira, unicidade.org, com direção adequada e específica para o conteúdo original.
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Vou adorar saber sua opinião.
Gratidão!!!
Unicidade 
Que maravilhoso, Elaine!!! Parabensss…🙏🙏🙏🙏🙏🙏
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Olá querida xará. Obrigada!!! Que bom que vc gostou. Então desfrute dos benefícios. Hoje tem mais. 21 dias de prática!!! Estou muito feliz em compartilhar isso com vocês. Bjs
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Oi Elainesilveira vc pode me cadastrar não estou conseguindo
Obrigada
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Oi Patrícia, sua inscrição já está feita sim, mas você precisa confirmar através do email enviado a você. Dá uma olhadinha na sua caixa de mensagens ok? Abraços
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Oi elaine, tem como ainda me inscrever?
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Oi Márcia, sua assinatura está pendente aguardando sua confirmação através do email enviado a você. Abraço
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BOMDIA
Entrei no site em português, e infelizmente tive o retorno em inglês. Sinto muito mas não tenho habilidades neste idioma. Peço que se possível me envie com tradução. Não consegui nem utilizando com o google tradutor, pois a tradução fica desconexa.
Att
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Oi Cláudia. De fato é em inglês porque o provedor do site é de fora do País. Mas sua inscrição está ok e todo o conteúdo que vc receberá será em português. Desculpe o transtorno querida. Abraço
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Muito bom, fiz o primeiro dia, muito relaxante!!!!
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Que bom Maria! Obrigada.
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Boa noite!
Não encontrei o link seguir, pode ajudar?
Obrigada!
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Olá Rosário. Sua assinatura ainda está pendente aguardando confirmação. Por favor verifique sua caixa de entrada de emails. Abraços
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Olá, não estou conseguindo acessar o blog para me cadastrar para o curso de meditação de 21 dias… como faço?
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Olá Glaya, você pode se cadastrar no link seguir ou me enviar seu email eu faço a inscrição para você. Abraços
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Onde me inscrevo?
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Isabel, Você está inscrita. Falta apenas você confirmar a inscrição através do email enviado a você. Que bom que você se juntou a nó. Abçs
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Farei os vinte e um dias🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌹🌹
Que maravilha dividir seus ensinamentos.
Minha retribuição é emanar este amor à outras pessoas🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾
Gratidão 🙏🏼🙏🏼
Claudia
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Oi Cláudia. Que bom!!! Depois me fala como você está se sentido com as práticas. Vou adorar saber. Querida, viemos aqui para ter experiências reais, mas estamos experimentando apenas o mundo externo e teorizando conhecimento, distantes dos nossos aspectos internos. Este programa é um convite a uma viagem interior, Uma Viagem ao Centro de Você Mesmo. Um convite à consciencia corporal e percepções mais claras. Espero que esse resultado seja atingido com todos que praticarem. Grande abraço
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Muito bom!!!! Gratidão pela disponibilidade em compartilhar!👏👏👏
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Que bom vc por aqui. Espero que desfrute e receba os benefícios dessas práticas. Abraços
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Olá Elaine. Fiz o primeiro dia. Agradeço por esta oportunidade. Era o que estava precisando. Poderia me cadastrar? Obrigada
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Olá Raquel. Seu cadastro está feito. Você precisa apenas confirmar através do email enviado a você. Neste email tem o programa completo da Prática de Meditação e Relaxamento de 21 dias Uma Viagem ao Centro de Você Mesmo. Boa prática. Espero que você compartilhe sua experiência aqui com a gente. Obrigada por se inscrever. Abçs
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Onde está a do dia 19?!
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Olá. Aqui está:
https://unicidade.org/2016/03/20/dia-19-pratica-guiada-de-21-dias-de-meditacao-e-relaxamento/
Abçs
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Amei Elaine vou fazer!
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Isso mesmo Nilse. Somente a prática conduz à perfeição Boa prática.
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Tbm quero!!! Por e-mail
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Olá Mariana. Sua inscrição foi feita. Basta fazer a confirmação no email enviado a vc. Agora é só praticar. Obrigada por se inscrever.
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Aqui está o link com a sequência completa. Boa prática. Se quiser compartilhar sua experiência vou adorar saber. Abçs
https://unicidade.org/2016/05/24/pratica-guiada-de-meditacao-e-relaxamento-de-21-dias-uma-viagem-ao-centro-de-voce-mesmo/
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boa noite, desejo fazer este programa de meditação você poderia me encaminhar?
Muito Obrigada
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Oi Nathalia. Foi enviado um email pra vc. Pra receber basta confirmar. Abçs
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Olá, Elaine.
Onde posso me escrever para receber o programa completo?
Abraços e obrigada por disponibilizar o conteúdo.
=)
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Olá Jéssica, acabei de fazer sua inscrição. Você receberá um email para confirmação. Obrigada por se juntar a nós nessa proposta de trabalharmos os 3 aspectos do Ser: Corpo, mente e alma, unidos em um propósito comum de alcançar o equilíbrio. Abçs
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Obrigado, gostei do que ouvi, me inscrevi e espero poder aproveitar tds os seus vídeos.
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Que bom. É pra aproveitar mesmo!!! Boa prática. Se quiser compartilhar vou adorar saber como está sendo sua experiência com as meditações. Abçs e obrigada por participar
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Que maravilhoso Elaine!!! Muito obrigada por compartilhar seu amor e sabedoria com o universo, hoje foi o dia de eu receber esse lindo presente que você enviou. Com certeza fez e vai continuar fazendo a diferença na minha vida. Minha eterna gratidão!!! Que ser abençoado vc é!!! Gratidão, gratidão…
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Charlise querida, que delicia de mensagem. Como já coloquei aqui no blog É tempo de compartilhar. Minha alegria é ver que as pessoas estão desfrutando e se beneficiando. Obrigada por fazer parte deste grupo. É isso que somos, um eremita na caminhada de transformação interna, mas juntos nessa energia na busca da transformação do mundo começando por cada um. Obrigada pelas palavras carinhosas. Um beijo
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Fiz o exercício do primeiro dia e gostei muito! Gostaria de me inscrever para receber o material dos dias seguintes por e mail mas não encontrei o link “seguir”.
Muito obrigado!
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Que bom Guido!! É muito bom saber que esta prática está chegando a tantas pessoas. Sua inscrição foi feita. Agora é só confirmar através do email enviado a você. Neste email tem o link para o Programa Completo de Meditação e Relaxamento “Uma Viagem ao Centro de Você Mesmo”.
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Muita gratidão pela sua generosidade! Muito bom.
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Obrigada querida Ana Maria. Continue praticando. Esse é o propósito. Que as pessoas que passarem por aqui tenham experiências reais através do contato consigo mesmas. Abçs
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Quero receber o curso por gentileza.
Grato
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Olá Carlos Roberto, sua inscrição foi feita. Basta você confirmar através do email enviado a vc. Obrigada por participar. Boa prática!!!
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Olá Elaine eu não entendo nada dessas coisas, mas creio que estou precisando urgentemente de me reprogramar. Então vou deixar em baixo meu email é se possível meu telefone. Gostaria de conversar com você. Obrigado.
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Lourival. Tudo o que você precisa é de determinação e disciplina. Comece fazendo o Programa de 21 dias que foi enviado pra você por email. E continue seguindo as postagens e as práticas aqui do blog. Sugiro também o guia https://unicidade.org/guia-para-a-saude-e-realizacao-unicidade-integrando-corpo-mente-e-espirito/. Tem link para várias postagens e práticas do blog. Abç
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Tb gostaria de seguir seis vídeos. Cumprimentos
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Isa, ua assinatura está pendente. Foi encaminhado um email de confirmação pra vc. Abçs
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Não estou conseguindo efetuar o cadastro do meu email!!!
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Olá Camila. Sua inscrição está ok. Abçs
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Não consigo acessar os vídeos
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Olá. Foi enviado um email com o Programa Completo de Relaxamento de 21 Dias Uma Viagem ao Centro de Você Mesmo. Está aguardando confirmação. Abraços
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Ótimo a forma de encontrar com eu….
Parabéns….
Quero recebe lo completo os 21 dias.
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Olá Ivo. Obrigada pela sua mensagem. Foi enviado um email pra você que necessita da sua confirmação. Abraços
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Olá Elaine. Eu gostaria de saber, se possível, de onde vem o som dos sinos utilizados no primeiro dia.
O programa é muito bom, parabéns!
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Oi Tábata, a música é do CD Nada Himalaya 1 – Deuter. Abraços
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Otima pratica!Super recomendo…Namaste!
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Namastê
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comecei hoje, estou procurando mudanças realmente! já gosto muito de você! Namastê
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Suelen querida. Obrigada pela mensagem. Sucesso em suas buscas. Boa prática. Determinação e Disciplina é tudo o que você precisa. Abraços
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Elaine, fiz a prática e gostei muito. Me senti muito bem e relaxada. Estava realmente precisando voltar a meditar… Não encontrei o link do cadastro para receber os próximos vídeos .
Muita paz e gratidão pela oportunidade
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Oi Shirley. Sua assinatura está pendente aguardando confirmação através do email enviado a você. Abraços
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Oi Shirley. Sua assinatura está pendente aguardando confirmação através do email enviado a você. Boa prática e obrigada por se inscrever. Se quiser compartilhar vou adorar saber da sua experiência com o Programa de 21 dias. Abraços
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Gostaria de receber os demais vídeos do programa. Grata.
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Primeiro dia…Megaa empolgada, relaxante, respiraçao profunda.
Adorando o primeiro dos 21.
Obrigada pela oportunidade.
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Que bom Camila. Eu também ficou bastante motivada de ver a repercussão e resultado do meu trabalho através de cada depoimento como esse. Obrigada por compartilhar sua experiência. Pratique. Pratique sempre!!!!
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Adorei a meditação, muito relaxante! Sua voz suave faz toda a diferença! Grata🙏
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Oi Nardislei, que bom que você está fazendo o Programa de 21 Dias Uma Viagem ao Centro de Você Mesmo!!! Obrigada pelo seu depoimento. E lembre-se: Nem o corpo, nem a mente, nem o espírito precisam de teorias ou conhecimento, mas sim de experiências reais. Estude e aprenda. Pratique e Domine!!! Por isso o conteúdo do blog visa ser totalmente prático. Boa prática!!! Abçs
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Oi Elaine, eu tambem não consegui me inscrever para o programa de 21 dias de meditação, voce poderia me inscrever por gentileza?
Muito obrigada!
Vanessa
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OI Vanessa. Sua inscrição foi feita. Agora é só você confirmar através do email enviado a você. O link do Programa de 21 dias já foi enviado a você. Boa Prática. Abçs
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Olá Elaine! Acabei de inscrever-me, gostaria de saber se é necessário fazer a meditação diária sempre no mesmo horário, pois devido à questões de trabalho, às quintas-feiras só tenho tempo livre após as 23 h. Grata!
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Oi Marly. Você pode optar por fazer antes de dormir e vai experimentar noites de sono muito relaxantes. Quanto mais disciplinada você for em seus horários mais você condicionará sua mente à rotina da prática. Mas, se isso for muito complicado, não perca a oportunidade da experiência, faça no horário que for possível. Abraço e Boa prática.
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