Chega de esperar o ano terminar, o dia acabar e a vida passar. 10 lições práticas para a felicidade.

por Elaine Silveira www.unicidade.org

FELICIDADE EM 10 LIÇÕES

Para encontrar a felicidade é preciso estar no sentido dela. Por isso é muito importante que você seja sincero consigo mesmo e perceba se você está indo na direção certa ou se é preciso mudar. Por isso começamos nossa prática com a seguinte pergunta:

Observe quais sentimentos surgem durante esse questionamento. Houve sentimento de tristeza ou alegria e gratidão?

Se é constante em  você a sensação do tipo “de saco cheio”, se você se sentiu infeliz nos questionamentos diante do espelho, se você espera um mundo melhor, se projetou felicidade em pessoas e coisas, definitivamente é preciso mudar.

Seja sincero em sua análise. O sofrimento só faz sentido quando impulsiona uma mudança.

Felicidade exige prática, coragem e atitude.

Chega de suportar e tolerar o sofrimento, chega de passividade diante da dor. É  hora de assumir o controle e responsabilidade pela sua felicidade. Isso pode parecer árduo e difícil mas, na verdade, é libertador pois só depende de você.

Tudo na vida ocorre a partir das escolhas que fizermos.

É melhor ser alegre que ser triste. Alegria é a melhor coisa que existe…já dizia Vinícius de Moraes…

Mentir pra si mesmo é sempre a pior mentira (Renato Russo)

Exercendo essas 3 virtudes:

Sapiência (pensar) – Sapiência é o contrário da ignorância. O julgamento só existe em mentes ignorantes. Sapiência é pensar sem julgamento. Isso só é possível a quem tem uma mente conectada com a ilimitada sabedoria divina;

Coragem (sentir) – ser capaz de ver o correto, mesmo em algo que não lhe faça muito sentido;

Temperança (agir) – agir com equilíbrio.

São essas três funções que vão gerar o movimento da alma. Há uma quarta virtude que traduz essas três: a Justiça. O justo equilíbrio da alma. É fazer tudo com justiça.

Honestidade (falar)

O que você fala não pode estar em conflito com o que você pensa, sente e age. Mentir a respeito de você mesmo é negar a verdade sobre si mesmo. É gerar distanciamento entre corpo, mente e alma.

REALIZAÇÃO E FELICIDADE NA PRÁTICA

A subjetividade dos sonhadores vs a objetividade de uma mente consciente

Vamos rever alguns conceitos e reconhecer diferenças importantes: Desejo é um estado da mente e está relacionado a expectativas. Vontade é um atributo da mente e relaciona-se à atitude.

Essa é uma prática que te dará agradáveis experiências no dia a dia. Mais do que a sensação efêmera de uma grande conquista, a plenitude na vida diária proporciona satisfação e bem estar constante.

Entenda a subjetividade dos seus alicerces de realização: SONHOS, ESPERANÇA E FÉ

• Sonhos nos tiram da realidade. Sonhos são ilusões, são uma experiência da imaginação e do inconsciente que se alicerçam na esperança e na fé de que um dia se realizarão.
• E a fé, que é outro alicerce seu? Fé é a adesão incondicional a uma hipótese que a pessoa considera ser verdade.

Até aqui você tem sonhos que são ilusões e se alicerça numa hipótese que é a sua fé.

• Esperança é a crença emocional na possibilidade de resultados positivos.

O que tem de real e concreto nisso? Não queremos hipótese, nem inconsciência muito menos nos agarrar a possibilidade de resultados motivados pela emoção. E isso nos leva para a próxima lição:

FOMOS CONCEBIDOS NO MUNDO DOS SONHOS E PERMANECEMOS NELE ATÉ HOJE

A maior de todas as referências de uma vida alicerçada em sonhos está na Biblia, em Gênesis 2:21 na menção de que Adão caiu num sono profundo : “Então o SENHOR Deus fez cair um sono pesado sobre Adão, e este adormeceu.” A partir disso, Adão criou o mundo dele em sonho e, pelo que sei, Adão não acordou até hoje. 

Alguém pode por favor me mostrar a menção na bíblia do despertar de Adão?

Adão foi colocado no mundo dos sonhos e desde que o mundo é mundo também estamos vivendo na inconsciência de um sono profundo. Queridos, este é o mundo que vivemos , de sonhos e ilusões. E vocês acham que sonhar é bacana. Se você está sonhando, você está dormindo. O que pode ser feito no mundo dos sonhos? Entenda uma coisa: sonhar não é uma coisa legal.

Não queremos realizar sonhos baseados em ilusões, queremos despertar do sono da inconsciência.

E se está na sua mente você pode mudar.

Mas tudo o que vemos ao nosso redor é imperfeição, é medo, violência, egoísmo, vingança e desamor.

A realidade não está no mundo percebido pelos olhos físicos.  O mundo que vemos do lado de fora é uma guerra de egos humanos. Onde está o ego está a imperfeição.  E a felicidade não se encontra na imperfeição da matéria. A verdadeira visão do mundo é interna. E então você vê que tudo está perfeito, de acordo com a consciência humana nada tem defeito. Tudo depende do seu nível de consciência. Mais consciência, menos submissão ao mundo dos sentidos.

Mas como é possível ter a visão da perfeição estando nesse mundo ameaçador dos homens com todas as projeções de nossas mentes equivocadas?

Exatamente na mente está a resposta. Tirar o foco da sua condição humana e focar na perfeição divina é a única forma de se ter uma mudança real.

Mas como reconhecer Deus se a definição de fé no início da postagem é tão subjetiva? Realmente não se trata de ter fé em Deus, mas sentir Deus, ver Deus em todas as coisas. Ser um canal da presença de Deus no mundo. Unir a sua mente à mente de Deus. Isso acontece quando abrimos mão  da individualidade da matéria e do ego e vivemos em Unicidade com Deus. E, então, chegamos às lições mais importantes para alcançarmos a felicidade.

Felicidade é viver o real propósito na vida.

Tire sua mente do mundo imaginário.  Sonhos e imaginações distorcem a realidade da sua vida e da sua existência. 

FOCAR EM IDEIAS GERA ESTAGNAÇÃO, INSTABILIDADE E CONFLITO.

Nessa condição você não sairá dessa roda de ilusões de nascer, crescer, estudar, trabalhar, casar, ter filhos, ficar doente, morrer e ficar nesse ciclo de repetição no mundo de sonhos criado por Adão e que se mantém até hoje.

Faça essa prática regularmente. E então você não se alicerçará mais em sonhos, esperança ou fé e será guiado pela Verdade e Amor que só são percebidos a quem coloca Deus no comando.  Ao acessar essa força interior você estará em contato com a sua real natureza a partir da qual toda realização é possível.

Cientistas também quiseram saber qual o segredo da felicidade. Veja o que eles descobriram em Qual o segredo da felicidade? É o que revela um estudo da Harvard.

Sugiro também: Viver o bem e o belo é contagiante. Reconhecer a si mesmo enxergando o outro. Ser feliz exige prática diária.

Esse texto não está relacionado a nenhuma religião ou crença, mas apenas a expressão de uma pessoa que compartilha a visão que tem de Deus. Baseado em experiências em atendimentos com técnicas de Desintoxicação Emocional e Florais,  práticas pessoais de meditação, e trechos do livro “Um Curso em Milagres”.

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