por Elaine Silveira www.unicidade.org

10 lições práticas para a Felicidade

“É melhor ser alegre que ser triste. Alegria é a melhor coisa que existe. ” já dizia Vinícius de Moraes

O conteúdo de unicidade.org é um convite à transformação através da meditação, yoga, alimentação e qualidade de vida, com textos que levam a dicas práticas para saúde do corpo, mente e espírito. O objetivo é trazer a cada um a capacidade pessoal de entender e lidar com as próprias dores. A conexão interna onde se encontram todas as respostas.

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